10月19日（星期六），由新加坡宗乡会馆联合总会举办的 “智慧与健康系列：中医在疼痛管理中的妙用” 讲座在总会礼堂成功举办，吸引了超过200名公众前来参与。讲座旨在推广中医如何通过自然疗法有效管理膝关节和肩颈疼痛，帮助提升生活质量。

观众席座无虚席

中医师为观众带来了“中医护膝秘诀”的分享，深入讲解了如何通过中医方法预防和缓解膝关节疼痛，包括日常保养、正确姿势及常见疗法的运用。观众纷纷表示受益匪浅，学到了许多实用的技巧。

中医师陈凤英与观众分享保养技巧

随后，中医师陈凤英继续分享“肩颈疼痛的中医调护”，着重介绍了针灸、推拿和拔罐等疗法在缓解肩颈疼痛中的疗效，特别适合因久坐和不良姿势导致的现代人常见问题。

观众在每次的问答环节中积极提问

观众在本次讲座中不仅学到了中医在疼痛管理的独特疗法，还进一步了解了如何通过日常调理预防相关问题的发生。活动圆满结束，获得了观众的一致好评。